Как выбрать матрас для двуспальной кровати?
Матрас – незаменимый элемент каждой спальни. Он имеет исключительную и очень важную функцию – обеспечение здорового и полноценного сна, комфортного ночного времяпрепровождения и поддержки позвоночника во сне. Выбрать матрас для спальни – задача сложная, но вполне решимая. Остается только разобраться в типах спального места, размерах и особенностях, которые позволят сделать сон максимально здоровым.
Какие размеры бывают?
Размеры матраса имеют ту же иерархию, как и размер спального места кровати. Недаром изделия должны точно соответствовать друг другу по сантиметрам.
Стандартные размеры двуспального матраса:
- 160 х 200 см;
- 160 х 190 см;
- 180 х 200 см;
- 180 х 190 см;
- 200 х 200 см.
Односпальные детские модели обычно выпускаются в размерах длиной 120 – 140 – 190 – 200 см и шириной от 60 до 120 см, например, 60 х 140 см, 70 х 140 см, 80 х 140 см.
Существуют полутораспальные кровати, размер которых определяется как 140 х 190 см или 140 х 200 см.
Взрослый матрас имеет длину 190 или 200 см – это общепринятый стандарт. К нестандартной длине спального места относят 210, 220 и 230 см. Нестандартная ширина взрослой кровати – все параметры, что больше 200 см. Размером Queen size называют кровати 180 х 200 см, King size – 200 х 200 см.
Если говорить о высоте матрасов, то она отличается в зависимости от типа и количества наполнителя:
- Беспружинные обычно имеют длину 10-20 см;
- Пружинные – до 30 см (в зависимости от высоты самого элемента).
Чем выше матрас, тем комфортнее на нем проводить свой отдых.
Минимальная высота – 3-4 см. Ообычно такие изделия называют наматрасниками – они защищают основной матрас от влаги и грязи.
Оптимальная высота ортопедического изделия – 15-20 см, но она зависит от количества слоев внутреннего наполнителя. Нет понятия идеальной высоты матраса, она определяется с точки зрения комфортности и возможности заплатить за неё. Ведь известно, что высокие матрасы стоят дороже невысоких.
Комфортная высота спального места определяется по уровню коленей. Выбирайте такой матрас, который бы вместе с кроватью находился бы примерно на уровне сгиба ваших ног (или более высокого человека в семейной паре).
Сколько весит?
Вес матраса зависит от его типа (пружинный или беспружинный), количества внутренних слоев, если это модель без пружин, и количества самих элементов, если речь идет о независимых пружинах.
Матрасы с пружинами весят меньше: обычно квадратный метр такого изделия весит 10-14 кг. Беспружинная модель весит примерно 15-20 кг/кв. м, но на эту величину сильно влияет количество и качество «начинки».
Пружинные модели 30 см в высоту могут весить 50 кг, как и многослойные беспружинные «тяжеловесы». Самыми легкими считаются матрасы – без пружины с ортопедической пеной внутри (или другими искусственными материалами).
На какой вес рассчитан?
Обычно производитель указывает максимальное количество кг на одно спальное место:
- До 120 кг: матрасы с пружинами «Боннель» и модели с независимыми пружинами 250 ед. \1 кв. м;
- 120-140 кг: матрасы с независимым пружинным блоком 500 ед/1 кв. м и выше, беспружинные модели с латексным и комбинированным наполнителем средней жесткости;
- 140 кг и больше: «тяжеловесы» – пружинные модели с независимым блоком 1000 ед/1 кв. м и больше и с жесткой поверхностью. Превосходно выдерживают большой вес матрасы с функцией «памяти», но их существенным минусом выступает высокая цена.
Максимальный вес означает тот предельный показатель, который матрас сможет выдержать.
Человек с гораздо меньшим весом может пользоваться любым, пусть даже самым твердым и выносливым изделием.
Виды
Матрасы различаются по типу своего устройства и «начинке». Условно они делятся на классические (с пружинами «Боннель») и ортопедические (все остальные). В современных моделях используется сразу несколько видов «начинки», например, блок с независимыми пружинами + кокосовая и латексная прослойка.
«Боннель»
Матрас с таким наполнителем состоит из множества пружин, соединенных между собой и образующих однородную систему. Он имеет один уровень жесткости по всей поверхности, а пружины зависимы друг от друга: при нагрузке они сжимаются и тянут за собой элементы крепления. Если говорить о плюсах матрасов типа «Боннель», то это низкая стоимость, и, пожалуй, всё. Они не оказывают никакого ортопедического эффекта: не распределяют нагрузку на позвоночник равномерно и не снимают её с него.
Для ежедневного сна выбирать такой матрас эксперты не советуют, а для дачи или дополнительного (запасного) спального он вполне подойдёт.
Ещё одно «против» пружинных «Боннель» – быстрый выход из строя внутренних элементов и их провисание. Особенно такие матрасы не рекомендуют использовать семейной паре с разным весом или откровенно большим. Если пара имеет различную «весовую категорию», то примерный сценарий их ночи такой: человек с большим весом создает большую нагрузку на спальное место, а второй просто скатывается к нему под бок. Конечно, матрасы «Боннель» – по-прежнему популярный продукт, но покупать его стоит людям со здоровой спиной и нормальным весом.
Если говорить о конструкции матраса такого типа, то она очень проста и часто не имеет ни сертификатов качества, ни длительной гарантии. Стоит ли говорить о том, что пружины «Боннель» не несут в себе никакой пользы для здоровья, и, скорее, выступают дачным вариантом. Со временем они могут начать скрипеть.
С независимыми пружинами
В его «начинке» находятся независимые пружины, то есть отдельные элементы, каждый из которых помещен в отдельный чехол. Основу такого матраса тоже составляют пружины. Они принимают форму тела человека, равномерно прогибаются и распределяют вес между собой в отличие от системы «Боннель», где основная нагрузка приходится на центр спального места.
Независимые пружины не тянут друг друга и не затрагивают механизмы крепления под действием нагрузки, обеспечивают комфортный сон.
Матрасы с независимыми пружинами имеют только один недостаток – относительно высокую стоимость, которая тем больше, чем больше в «начинке» находится пружин. Чем больше пружин внутри, тем меньше они по своему диаметру. Это значит, что придется выбирать кровать с ортопедическим реечным основанием. Частые неширокие рейки будут поддерживать независимый блок пружин и продлят срок службы матраса в целом.
Устройство такого матраса тоже довольно просто: в его «сердце» лежат небольшие по диаметру пружины, каждая из которых заключена в оболочку. Сверху и снизу пружинным блок ограничен твердым покрытием – коробом, который отвечает за мягкость матраса и защищает его от провисания. Модель с независимыми пружинами идеально подходит для ежедневного применения и отличается долговечностью, которой не могут похвастаться матрасы типа «Боннель».
Беспружинный
Его конструкция вовсе не имеет пружин и состоит из нескольких слоев материалов – наполнителей. Если посмотреть на него в разрезе, то такой матрас напоминает слоеный торт. В «начинке» беспружинного матраса часто можно встретить койфру (кокосовую стружку) – жесткий материал темно-коричневого цвета. Часто используется латекс, лузга и пенополиуретан. Впрочем, материалы могут быть искусственными и материальными. Первый тип обойдется по стоимости дешевле, чем аналог природного происхождения. Рассмотрим особенности материалов, которые наполняют беспружинный матрас:
- Лузга – древесная стружка, которая отличается жесткостью и экологичностью, не вызывает аллергии и раздражения. Отлично поддерживает форму тела человека, однако из-за своей твердости не восстанавливается после сна. Поэтому лузгу нужно перетряхивать время от времени;
- Пенополиуретан – материал синтетического происхождения и неплохой аналог натурального латекса, который к тому же и стоит дешевле;
- Латекс – природный наполнитель, который производится из сока каучукового дерева и является гипоаллергенным.
Беспружинные матрасы отличаются высотой, наполнением и степенью жесткости.
Одна сторона такого изделия может быть жесткой, вторая иметь средний тип жесткости. Модели могут быть равномерными по своему наполнению или отличаться уровнем жесткости на каждом спальном месте.
Ортопедические беспружинные и матрасы с независимым блоком не работают без ортопедического реечного основания кровати. Оно представляет собой решетку с парой десятков березовых или буковых гнутых панелей (ламелей). Такое основание обладает свойством амортизации, то есть слегка прогибается под весом матраса и человека, что даёт равномерную нагрузку на позвоночник.
По размерам они делятся на детские, подростковые и взрослые. Подростковые модели обычно неширокие (до 120-130 см) и более мягкие. Они могут быть стационарными (для постоянного ежедневного отдыха) или складными (кемпинговые матрасы).
Как правильно подобрать?
Эксперты говорят о том, что для ежедневного использования нужно выбирать ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник во время сна и снимать с него основную нагрузку, то есть матрас с независимым пружинным блоком или беспружинную модель различной степени жесткости. Пружинные «Боннель» хороши для дачи или запасного спального места, пользоваться которым планируется не чаще одного-двух раз в неделю. Чтобы покупка стала удачной, специалисты рекомендуют придерживаться несложного алгоритма при выборе.
Подробнее о том, как правильно подобрать матрас для двуспальной кровати, вы узнаете из следующего видео.
Жесткость
Самый важный критерий выбора спального места. Если выбрать слишком мягкий матрас, то позвоночник буквально будет проваливаться в него, если слишком твердый, то спина будет предательски болеть по утрам. Параметр жесткости определяется для каждого человека индивидуально, но производители условно разделили спальные изделия на три типа: мягкие, средней жесткости и жесткие. Мягкие матрасы подходят для отдыха подросших детей и подростков, жесткие – для людей с проблемным позвоночником, средние – для всех остальных и особенно пожилых.
Перед покупкой желательно протестировать матрас и буквально прилечь на него, чтобы понять, насколько он тверд или мягок. Эксперты советуют выбирать двухсторонние модели, где одна сторона мягкая, вторая – средней жесткости, или одна – средней жесткости, а другая – жесткая.
Двухсторонние матрасы нужно переворачивать один раз примерно в 2-4 месяца, чтобы сохранить его ортопедические свойства.
Вес человека
В паспорте изделия производитель обычно указывает максимальный вес человека на одно спальное место. То есть эту цифру нужно умножить на два, чтобы определить общую максимальную нагрузку на матрас.
Мягкие модели специалисты советуют выбирать людям с весом до 50 кг (детям, подросткам, взрослым, но не малышам до 3-х лет). Изделия средней жесткости подойдут для людей весом до 90 кг, и такие варианты – самые «ходовые». Людям с большим или лишним весом эксперты советуют остановить внимание на жестких матрасах, которые и нагрузку выдержат, и позвоночник во время отдыха будут поддерживать. Степень нагрузки на матрас определяется по тому человеку в семейной паре, который весит больше.
Беспружинные матрасы отличаются износостойкостью и выносливостью:
- До 100 кг выдерживают изделия с монолитным наполнителем искусственный латекс;
- 120-140 кг – изделия с кокосовой прослойкой в «начинке».
Монолитные латексные модели отличаются доступностью, но больше 90-100 кг на одно спальное место они не выдерживают.
Вес 130-140 кг на место легко выдерживают изделия с комбинацией из натуральных и искусственных наполнителей, например, кокосовой стружки, пеноплиуретана и натурального латекса.
Как подобрать к кровати?
Параметры изделия должны строго соответствовать размерам самой кровати. Например, кровать имеет ширину 160 см и длину 2 метра, соответственно, матрас для неё выбирается 160 х 200 см. Нельзя положить сюда матрас короче по длине (190 см) или уже по ширине.
Размер самого спального места выбирается с учетом роста и комплекции человека. Стандартными принято считать длину ложа 190 см и 200 см. Минимальная комфортная длина рассчитывается по формуле: рост человека + 15 см запаса. Конечно, можно выбрать матрас гораздо больший по длине и ширине, отчего сон может стать заметно лучше. Если говорить о ширине, то наиболее комфортной считается величина 80 см для одного человека или 160 см для двоих.
При выборе матраса для пары необходимо учитывать некоторые аспекты:
- Если разница в их весе незначительная (меньше 10 кг), то можно выбирать любую конструкцию матраса, кроме пружинного типа «Боннель». Специалисты по здоровому сну говорят о том, что комфортного и здорового сна необходимо выбирать 500 пружин на кв. м спального места и больше.
- Если у партнеров разница в весе больше 20 кг, то стоит отдать предпочтение матрасам с независимым пружинным блоком. При этом их плотность должна быть 1000 пружин на кв. м спального места и больше. Хороший выбор – модель со сдвоенным пружинным блоком Double Spring (DS).
- Пара может выбрать два отдельных матраса вместо одного цельного. Если основание кровати не имеет фиксирующих бортиков, то матрасы будут то и дело разъезжаться в стороны. Ещё один выход – покупка одного двухместного матраса с различной степенью жесткости для каждого спального места.
Выбор производителя
Выбирайте проверенного временем бренда, даже если вы сталкиваетесь с покупкой спального изделия впервые. Хорошо, если у производителя есть магазин с выставочными образцами матрасов, чтобы вы смогли выбрать оптимальную жесткость и высоту спального места.
В России представлено около сотни достойных производителей, среди которых есть крупные компании и небольшие швейные предприятия – Ormatek, «Милое солнышко», «Первенец», Perrino, «Матраскин», «Гармония», «Ясень», «Дамаск», «Лисна», ТМ «Морфей» и другие. Рейтинг лучших производителей по мнению специалистов представлен ниже.
Toris
Производственная фабрика расположилась во Владимирской области в городе Муром. Она славится производством всех типов матрасов и особенно – доступными пружинными моделями. Компания прославилась собственной разработкой PocketSpringSilent – пружинного блока, аналогов которого в России не существует. Ещё бренд производит уникальные беспружинные модели на основе латекса, которые являются «фишкой» компании и одними из самых продаваемых.
В своем производстве Toris использует высококачественное сырье и даёт удвоенную гарантию на модели (2 года вместо 1, как у остальных производителей). Кроме производственного цеха с современным оборудованием, фирма Toris имеет собственный исследовательский центр, который и позволяет ей идти «в ногу со временем» и выпускать матрасы высокого качества.
Consul
Производитель имеет 2 крупные фабрики в Московской области. Он делает упор на качественные европейские материалы (из Германии, Италии, Бельгии, Нидерландов) и ручной труд в создании изделий. Если говорить о наполнителях матрасов, то они тоже импортные: кокосовая койра доставляется из регионов Юго-Восточной Азии, кактусовая – из Мексики, пальмовое волокно – из Африки.
Независимые пружины укладываются руками, а не машиной, швы создаются так же с помощью швей, что делает матрасы производителя уютней и качественней.
Ormatek
Матрасы Ormatek очень известны на рынке и отличаются широким выбором и по типу (детские, односпальные, двуспальные, диванные, тонкие), свойству (пружинные, с независимыми пружинами, беспружинные, латексные, с эффектом памяти) и по форме (прямоугольные, круглые). Матрасы разделены на ценовой сегмент от самых недорогих до премиальных.
Если говорить о размерах, то бренд предлагает стандартные взрослые длиной 190-200 см и нестандартные модели: 210, 220, 230 см, 196, 186 см, 180, 170, 160, 150, 140 см. В Ormatek купить матрас можно довольно дешево.
Askona
Бренд славится своим масштабом – он производит изделия для России, всего постсоветского пространства и европейских держав. Производство полностью автоматизировано, в нем используются материалы российского и иностранного происхождения. Бренд имеет собственную лабораторию, в стенах которой тестируются новинки, решение о продаже которых выносится уже после испытаний. Стоит ли говорить, что практически все матрасы Askona уникальны – они созданы по запатентованным технологиям бренда.
Отзывы
Отзывы о тех фирмах, которые рассматриваются в статье, в большинстве своем положительные. Матрасы российского производства прочно ассоциируются с именем Askona. Отзывы об изделиях бренда сильно различаются, и среди них много как положительных, так и отрицательных мнений. В положительных посланиях потребители отмечают высокое качество изделий – материалов, пошива и работу консультантов в салонах мебели, а также большой выбор изделий и положительную репутацию бренда.
Те, кто остался недоволен матрасом от этой марки говорят, что за высокой ценой изделия скрывается сомнительное качество и разработки, которыми так гордится производитель. Они отмечают образование вмятин, горбов у изделия буквально через 3-5 месяцев использования, несмотря на то, что производитель дает гарантию на матрасы до 10 лет. Главным минусом изделий потребители отмечают высокую цену, которая не всегда соответствует качеству.
Ormatek – ещё один известный российский производитель. Среди преимуществ его изделий потребители отмечают более доступные цены и огромной выбор матрасов от стандартных до нестандартных размеров. Среди плюсов покупатели отмечают гипоаллергенность матрасов, высокое качество, приятные ощущения во время сна и удобство, длительный срок службы (больше 15 лет) и возможность купить в любом мебельном центре.
О матрасах Toris отзывов не так много, однако существующие – исключительно положительные. Изделия этого бренда отличаются более доступной ценой по сравнению с той же Askona, но и по своему качеству изделие не уступает первому. Матрасы Toris имеют прочную «начинку» и прочно поддерживают позвоночник во время сна. Покупатели отмечают то, что этот матрас не проваливается, имеет хорошие «дышащие» характеристики отделки и просто служит долго.
Спасибо за полезную и интересную статью!
Причиной многих проблем с недосыпом или болями в спине является плохое спальное место. Именно поэтому специалисты рекомендуют с особым вниманием подходить к выбору кровати и матраса.