Ортопедические кресла для компьютера
В современном обществе наиболее частое положение тела человека – сидя. И это обстоятельство порождает массу проблем со здоровьем. Многие удивятся, но когда мы сидим, нагрузка на позвоночник значительно возрастает, по сравнению с той нагрузкой, которую испытывает позвоночный столб в стоячем положении тела. Происходит это из-за того, что когда мы сидим, мышцы спины расслабляются и вес тела ложится на позвоночник.
Вот почему человеку, который длительное время проводит в сидячем положении так важно позаботиться об ортопедическом кресле. Такая вещь позволит вам разгрузить те участки тела, которые наиболее подвержены длительному напряжению при сидении, будет способствовать ровному положению позвоночника, что позволит сохранить правильную осанку и сократить вероятность возникновения таких распространённых заболеваний, как остеохондроз, сколиоз.
Особенности
В ортопедическом кресле существует возможность регулирования таких его частей, как сиденье, спинка кресла, подголовник. Выбирая оптимальную глубину и высоту сиденья вы снижаете вероятность возникновения заболеваний суставов. Притом самой подходящей считается высота стула, когда ноги согнуты под прямым углом.
Правильно отрегулировав спинку, она не будет давить на тело, а создаст поддержку для всех отделов позвоночника. Сама спинка должна быть достаточно жесткой, чтобы спина сидящего не проваливалась в нее.
Присутствие подголовника позволит поддержать мышцы шеи, а регулирование угла ее наклона разгрузить шейный отдел.
Если в вашем кресле присутствуют подлокотники, то проверить правильность их положения можно простым способом – если положить на них руки, плечи же должны остаться в прежнем положении, а не подниматься вверх.
Присутствие амортизатора сводит к минимуму нагрузку на позвоночник во время того, когда человек садится на стул.
Правила выбора:
- Кресло не должно сковывать ваши движения;
- Обязательно сядьте в кресло и примерьте его на себя, вам должно быть удобно в нем сидеть;
- Материалы из, которых изготовлено кресло, должны быть экологически чистыми и безопасными. Многие кресла изготовлены таким образом, чтобы обеспечить максимальную циркуляцию воздуха;
- Количество времени, которое вы проводите в сидячем положении имеет прямое значение при выборе такого изделия, как ортопедическое кресло. Если это время составляет менее двух часов в день, можете выбрать кресло попроще. Если вы проводите сидя от двух до шести часов, обратите внимание на ортопедические кресла с полным набором функций. Если же это время составляет более шести часов в день, необходимо выбрать такое кресло, которое будет буквально подстраиваться под движения человека. Конечно, это самый дорогостоящий вариант. В этом случае обязательно необходимо выбирать «дышащие» ткани.
Для тех, кто практически проводит жизнь за компьютером, можно порекомендовать облегчить ее с помощью ортопедического кресла с опорой на коленки. Выглядит оно как обычный компьютерный стул без подлокотников с опорой для колен. Мягкие вставки обеспечивают максимальный комфорт и удобство при его использовании.
Подвижные соединения позволяют креслу приспосабливаться под движения человека, тем самым снижая нагрузку на тело.
Для школьников
Очень большим нагрузкам подвергается детский организм во время начала обучения в школе. А если учесть, что современный век тесно связан с развитием компьютерных технологий, становится более или менее ясно, откуда у детей столько различных заболеваний, связанных с развитием опорно-двигательного аппарата.
Конечно, родители стараются всеми силами сохранить здоровье своего ребенка. Ортопедические кресла для детей имеют свои особенности. Обязательно должна присутствовать функция регулирования по высоте. Отсутствие подлокотников весьма оправдано в таких изделиях, так как они являются причиной неправильного положения тела и, как следствие, искривления позвоночника. Обратите внимание на экологичность материалов, из которых оно изготовлено.
Популярные модели
Expert Vista
Эргономичные кресла Expert Vista (страна-производитель – Южная Корея) отличаются стильным лаконичным дизайном и прекрасно подходят для работы как в офисе, так и дома. Они выполнены из дышащего сетчатого материала, благодаря которому циркуляция воздуха не нарушается.
Функции таких кресел достаточно разнообразны, а цена колеблется от 18 до 28 тысяч рублей. Само кресло состоит из спинки, сиденья, подлокотников, подголовника и крестовины, которая обеспечивает его устойчивость. Крестовина оснащена колесами, что делает эксплуатацию кресла более комфортной.
Спинка кресла достаточно высокая, поэтому оно отлично подходит для людей высокого роста, а также для лиц, имеющих большой вес, так как такой стул выдерживает вес до 120 кг. Однако стоит отметить, что по высоте можно отрегулировать как само кресло, так и его спинку отдельно, а также выбрать оптимальный угол ее наклона. Максимальная высота кресла составляет 1215-1345 мм, высота самой спинки 835-970 мм.
Подголовник, призванный разгрузить шейный отдел позвоночника имеет два положения, из которых вы можете выбрать наиболее удобное. Подлокотники также можно регулировать по высоте, притом оптимальное положение такое, при котором плечи остаются на своем месте, а не поднимаются и не отклоняются ни в какую сторону.
Кресло имеет поясничный упор для профилактики напряжения поясничного отдела позвоночника. А специальный механизм, обеспечивающий качание кресла во время движений человека снижает давление кресла на его тело. Также можно отрегулировать сиденье на нужную глубину.
Alpha 80H
Ортопедическое кресло Alpha 80H отлично подходит людям, которые проводят в сидячем положении весь свой день. Существующие функции позволяют таким образом настроить кресло, чтобы чувствовать себя максимально комфортно в течение всего дня.
Подголовник позволит вам избежать чрезмерного напряжения в шейном отделе. Его можно регулировать не только по высоте, но также и по углу наклона. Инновационная двойная спинка кресла состоит из двух частей и будет повторять любое ваше движение. Каждый из двух элементов спинки можно настроить наиболее удобным для вас образом и зафиксировать его.
Подлокотники возможно здесь настроить не только по высоте, как в большинстве вариантов таких кресел, но и по глубине, а также даже по углу наклона. Такое число возможных вариантов регулировки безусловно делает его более комфортным в эксплуатации.
Присутствующую систему качания вы можете также отрегулировать и либо уменьшить, либо увеличить ее жесткость.
Изделие изготовлено из сетчатого материала, который позволяет телу дышать, что особенно актуально для людей, проводящих довольно длительное время в сидячем положении.
Стойкость кресла обеспечивает шестилучевая крестовина. Цена кресла колеблется в диапазоне от 60 тыс. рублей до 65 тыс. рублей.
Smartstool KM01B
Кресло Smartstool KM01B со спинкой с опорой на колени отлично подойдет тем, кто много времени проводит за компьютером. Существующий коленный упор, регулировка сиденья по углу наклона помогает распределить нагрузку таким образом, что большая ее часть приходится на таз и коленки или голени ног. Позвоночник в таком случае испытывает меньшее напряжение, грудной отдел оказывается развернутым, что значительно облегчает дыхание, а органы, находящиеся в брюшной полости, не испытывают давление, что оказывает благотворное влияние на пищеварение.
Огромное преимущество такого изделия – это то, что он подходит как детям, так и взрослым, так как регулировать по высоте его возможно и достаточно просто. Коленный упор можно закрепить в четырех позициях для роста от 110 см до 195 см.
Спинку стула также можно отрегулировать по высоте и углу наклона, тем самым снижая напряжение в поясничном отделе позвоночника. Наличие опор-колесиков помогает менять положение стула относительно стола, не вставая с него. Цена его составляет примерно 17 тысяч рублей.
Optim Kid
Кресло «Optim Kid» предназначено для детей и поможет вашему ребенку сохранить осанку. Двойная ортопедическая спинка способна повторять все движения ребенка, исключая при этом давление на детское тело. Также их можно зафиксировать в удобном для вашего чада положении.
Высоту и глубину сиденья можно отрегулировать, создав максимальное удобство в эксплуатации изделия ребенком. Спинку кресла возможно отрегулировать не только по высоте, но и по ширине, что расширяет возможности использования кресла, так как его можно настроить под конкретного ребенка. Корсетная поясничная поддержка разгрузит этот отдел позвоночника, что особенно актуально для детей, ведь их костная и мышечная системы только развиваются. Цена такого стула составляет примерно 26000 рублей.
Механизм качания, присутствующий в данном изделии, который можно отрегулировать по жесткости исключает давление стула на тело ребенка.
UP
Ортопедическое кресло UP отлично подойдет не только для маленьких детей, но и для подростков. Возраст, подходящий для использования этого изделия колеблется в пределах от 3 до 18 лет. Его отлично можно подстроить под конкретного ребенка. Так что приобретая его, вы делаете отличное вложение в первую очередь в здоровье вашего ребенка.
Сиденье кресла в виде седла предотвращает «сползание» ребенка, способствует правильной позе во время сидения и не нарушает кровообращение. Наличие подножки особенно важно для маленьких детей. В этом изделии ее можно регулировать по вылету. Подножка помогает формировать правильную осанку. Если же вы решите, что в ней нет необходимости, ее можно снять.
Кресло выдерживает нагрузку до 90 кг. Максимальный возможный рост, подходящий для использования кресла, составляет 190 см. Производителем на данное изделие получен сертификат соответствия ЕАС, что является гарантией безопасности продукции.
Отзывы
В целом, отзывы об описанных изделиях достаточно хорошие. Пользователи отмечают положительное влияние такого ортопедического изделия на свое здоровье. В основном, потребители жалуются на очень высокую цену таких изделий.
Исходя из отзывов, кресла из серии «Expert Vista» не подходят для детей, и некоторых пользователей это огорчает. Хотя другие отмечают, что возможности их использования достаточно высоки, ведь стильный лаконичный дизайн с уверенностью вписывается не только в домашний интерьер, но и в офисный.
Некоторым пользователям не хватает до стопроцентного удовлетворения покупкой съемной накидки или чехла, который можно было бы при необходимости стирать.
Подробнее об ортопедических креслах для компьютера вы узнаете из следующего видео.